findonews
No Result
View All Result
Rabu, 14 April 2021
  • Login
  • Nasional
  • Internasional
  • Politik
  • Bisnis & Ekonomi
  • Olahraga
  • Sains & Teknologi
  • Daerah
  • Gaya Hidup
  • Lainnya
    • Hiburan
    • Findonews Snapshoot
    • Historia
  • Nasional
  • Internasional
  • Politik
  • Bisnis & Ekonomi
  • Olahraga
  • Sains & Teknologi
  • Daerah
  • Gaya Hidup
  • Lainnya
    • Hiburan
    • Findonews Snapshoot
    • Historia
No Result
View All Result
findonews
No Result
View All Result
Home Berita Terkini

Menurut Riset, Pisang Merupakan Nutrisi Terbaik Usai Olahraga

28 Maret 2018
Reading Time:1min read
0

Jakarta – Tidak ada salahnya mengonsumsi suplemen usai berolahraga, apalagi untuk menggantikan energi yang terkuras. Bagi penggemar pisang, bergembiralah karena satu penelitian menyebut makanan ini paling bermanfaat.

Penelitian yang dipublikasikan di jurnal PLOS One tersebut melibatkan 20 pesepeda yang terlatih. Usai berlatih, sebagian di antaranya mengonsumsi pisang, dan sebagian lainnya mengonsumsi minuman berenergi.

Hasil analisis menunjukkan, pisang dan minuman berenergi memberikan efek yang sama dalam hal menggantikan nutrisi dan mencegah inflamasi atau radang usai berolahraga.

“Kembali ke tahun 2012, kami mempubikasikan penelitian bahwa gula dalam pisang mendukung performa sama bagusnya dengan sport drink,” kata David Nielman dari Appalachian State University yang melakukan penelitian tersebut, dikutip dari Menshealth.

Nielman dalam penelitian ini mengungkap 18 metabolit unik dalam sampel darah partisipan yang mengonsumsi pisang. Beberapa metabolit menghambat gen yang mempromosikan nyeri dan radang usai berolahraga.

“Gen COX2 ini adalah gen yang sama seperti yang disasar aspirin dan ibuprofen (keduanya adalah antiradang dan pereda nyeri),” kata Nielman.



Pembaca yang melihat halaman ini, juga melihat:
  • Menurut Riset, Pisang Merupakan Nutrisi Terbaik Usai…

Terkait

Tags: kesehatanlifestylepisangsuplemen
ShareTweetPin

Berita Rekomendasi

Celana Cingkrang Yang Sedang Hangat Dibicarakan

Celana Cingkrang Yang Sedang Hits
1 tahun ago
0

findonews, JAKARTA - Saat ini celana cingkrang sedang hangat dibicarakan menyusul larangan penggunaannya di lingkungan instansi pemerintahan. Sebenarnya celana model...

Read more

Stres dan Kecemasaan Jangka Pendek Dapat Bermanfaat Bagi Kita

Stres dan Kecemasaan Jangka Pendek Dapat Bermanfaat Bagi Kita
2 tahun ago
0

findonews, JAKARTA – Mustahil menjalani hidup tanpa berurusan dengan stres dan kecemasan, bahkan walau kita tidak pernah menharapkannya. Stres kronis...

Read more

Apakah Anjing Anda Mencerminkan Emosi Anda?

Apakah Anjing Anda Mencerminkan Emosi Anda?
2 tahun ago
0

Apakah anjing dapat merasakan apa yang kita rasakan? Terapis Joanne Frame melihat empat perasaan yang mungkin dapat tersalurkan ke hewan...

Read more

6 Jenis Insomnia

6 Jenis Insomnia
2 tahun ago
0

Foto : Internet Berikut adalah 6 jenis insomnia yang dikutip dari Health : Insomnia Insomnia adalah salah satu dari kelainan...

Read more

Waktu Terbaik Minum Kopi untuk ‘Suntikan’ Energi Terbaik

Waktu Terbaik Minum Kopi untuk ‘Suntikan’ Energi Terbaik
3 tahun ago
0

Jakarta, Findonews.com - Mandi dan menyesap secangkir kopi adalah hal paling umum yang dilakukan orang-orang setelah bangun tidur. Banyak orang...

Read more

Fahri Hamzah : BPJS Harus Jujur dan Terbuka Terhadap Masyarakat

Fahri Hamzah : Kesepakatan Pemerintah dan Freeport Bukan Sebuah Prestasi!
3 tahun ago
0

Foto : Internet Findonews.com - Wakil Ketua DPR RI, Fahri Hamzah menanggapi carut marutnya aturan baru...

Read more
Load More

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Recommended Stories

Kerap Kawin Cerai, Lia Emilia Ngaku Tak Kapok

Kerap Kawin Cerai, Lia Emilia Ngaku Tak Kapok

9 Juli 2015
Fahri Hamzah Ajak Warga Surabaya Jadi Benteng Demokrasi

Fahri Hamzah Ajak Warga Surabaya Jadi Benteng Demokrasi

4 Oktober 2017
Hasil Undian Fase Grup Liga Champions 2018/2019

Hasil Lengkap Liga Champions Dini Hari Tadi

19 September 2018

Popular Stories

  • Fahri Hamzah dan Anis Matta

    Fahri Hamzah: Kudeta Akan Tumbang Oleh Kudeta

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Fahri Hamzah Puji Kerja Senyap Kejaksaan Tangani Kasus Mega Korupsi

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Bagaimana RUU Pemilu Disikapi Partai Baru

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Manfaat Buah Utrujjah Menurut Nabi Muhammad SAW

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Kader Demokrat Daerah Persoalkan Kepimpinan AHY, Ini Daftar Keluhannya

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
findonews

© Copyright 2014 - 2021, All Rights Reserved

Kategori

  • Nasional
  • Internasional
  • Politik
  • Bisnis & Ekonomi
  • Olahraga
  • Sains & Teknologi
  • Daerah
  • Gaya Hidup
  • Lainnya

Connect With Us

No Result
View All Result
  • Nasional
  • Internasional
  • Politik
  • Bisnis & Ekonomi
  • Olahraga
  • Sains & Teknologi
  • Daerah
  • Gaya Hidup
  • Lainnya
    • Hiburan
    • Findonews Snapshoot
    • Historia

© Copyright 2014 - 2021, All Rights Reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist