Home / Gaya Hidup (page 5)

Gaya Hidup

Trend Olahraga di Tahun 2017

  Jakarta – Di 2017 kelas sepeda atau aerial yoga bakal tampak kuno. FloatFit, olahraga yang membutuhkan keseimbangan tubuh untuk berdiri di atas air akan membuat adrenalin mengalir deras. FloatFit mengombinasikan yoga dan olahraga high intensity interval training (HIIT). Di dalamnya terdapat gerakan plank, burpee dan memanjat gunung. Latihan ini …

Read More »

Berat Badan Naik Turun, Ini Bahayanya!

  Findonews, Jakarta – Pernahkah berat badan anda naik turun walaupun sudah melakukan diet. Sudah susah payah menurunkan berat badan, tapi tetap saja akhirnya naik lagi. Berat badan yang tidak stabil ini bisa mengancam kesehatan jantung. Demikian menurut penelitian yang dilakukan dengan mengamati data lebih dari 160.000 wanita pascamenopause yang …

Read More »

Diet Mediterania, Diet Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan

  Findonews, Jakarta – Merasa tidak percaya diri dengan kelebihan berat badan? Coba saja diet terbaik penurun berat badan yang direkomendasikan oleh peneliti Harvard. Yaitu diet mediterania, diet ini merupakan salah satu metode diet dengan asupan nutrisi yang terinspirasi dari pola makan tradisional masyarakat Italia selatan, Yunani, dan Spanyol. Inti dari …

Read More »

Untuk Hidup Sehat, Jangan Tunggu Banyak Uang

  Findonews – Produk-produk berlabel sehat pun membanjiri pasar, seiring dengan kesadaran gaya hidup sehat yang meningkat di masyarakat. Untuk harga tentu tidak murah. Sepertinya saat ini untuk “sehat” kita perlu menganggarkan pos pengeluaran yang tidak sedikit, sebut saja untuk membeli beraneka jenis vitamin penangkal radikal bebas, paket makanan diet, atau …

Read More »

Kanker Ovarium, Ini Gejala Awalnya

Findonews – Kanker Ovarium adalah kanker paling mematikan bagi wanita peringkat kelima, menurut American Cancer Society. Meskipun kanker ovarium bisa diobati, deteksi awal tetap merupakan hal yang sangat penting karena semakin dini kanker ini diketahui dan diterapi, semakin besar kemungkinannya untuk sembuh. Berikut ini adalah beberapa gejala awal kanker ovarium. …

Read More »

Mungkinkah Karier Yang Anda Pilih Salah?

Findonews – Walaupun anda sangat mencintai pekerjaan anda, toh tidak ada pekerjaan yang benar – benar sempurna. Namun, betapapun Anda bosan dan jenuh, karier yang tepat tidak akan membuat Anda muak atau letih berlebihan. Pasalnya, rasa letih berlebihan pada tubuh, tidak melulu datang dari aktivitas fisik dan pikiran, tetapi berasal …

Read More »

Suka Konsumsi “Junk Food”, Ini Waktu Yang Anda Butuhkan Untuk Membakar Kalorinya

Findonews – Walaupun kalori tinggi dalam kandungan makanan junk food, tetap saja tidak menghalangi keinginan untuk mengkonsumsinya. Alasan olahraga dapat membakar kalori pun melancarkan keinginan untuk tetap mengkonsumsi makanan – makanan junk food. Memang benar olahraga bisa membakar kelebihan kalori yang kita asup, asalkan durasinya tepat. Beda jenis makanan atau …

Read More »

Kenapa Bayi Sering Memuntahkan Makanannya?

Findonews, Jakarta – Bayi sering memuntahkan makanannya? Tanda apakah ini? Apakah ia sudah kekenyangan? Apa alasannya? Jika bayi Anda tampak bisa makan lagi dari jumlah yang biasa diberikan, biasanya ini bukan hal yang perlu dikhawatirkan. Artinya bagian paling bawah esofagus sfinkter menutup lambung dan menjaga makanan turun ke bawah. Seperti …

Read More »

Air Mentimun Jadikan Kulit Lembab Alami & Awet Muda

Findonews – Siapa sih yang gak mau punya kulit lembab alami, awet muda, mulus, segar? Itu semua menjadi dambaan wanita maupun pria bukan? Terutama wanita akan stres jika kulit sudah mulai kusam dan tumbuh garis garis halus karena penuaan. Banyak sekali perawatan perawatan untuk menjadikan kulit seperti yang diinginkan. Ada …

Read More »