Sunday, 22 October 2017
Home / Gaya Hidup

Gaya Hidup

Membuat Hidup Lebih Aktif, Simak 11 Trik Berikut

Findonews, Jakarta – Olahraga dan aktivitas fisik itu baik buat kesehatan. Namun tidak semua orang memiliki semangat untuk rutin berolahraga dan tidak cukup sadar manfaat aktivitas fisik untuk kesehatannya. Padahal mulai hidup aktif itu tak sesulit yang Anda bayangkan, bahkan bisa dilakukan dengan cara sederhana. Bila Anda mau, cobalah terapkan beragam cara …

Read More »

Hobi Membaca Membuat Perasaan Lebih Bahagia

Findonews, Jakarta – Bagi sebagian orang, membaca merupakan aktivitas yang dinilai begitu membosankan. Membaca juga dinilai sebagai salah satu aktivitas yang hanya cocok untuk orang-orang kutu buku saja. Padahal, pada kenyataannya membaca merupakan aktivitas yang sangat menyenangkan dan memiliki berbagai manfaat buat kesehatan fisik serta psikis. Dikutip dari laman prevention.com, membaca …

Read More »

Tidak Perlu Tergesa-gesa, Simak Manfaat Slow Run

  Findonews, Jakarta – Banyak orang yang berpikir bahwa berlari harus dalam tempo cepat, setidaknya tidak lambat, untuk mendapatkan manfaat sehat. Padahal cepat atau lambat, berlari sama-sama memberikan manfaat sehat, baik fisik maupun mental, kata Alissa Rumsey MS, RD, CDN, NSCA-CSCS. “Banyak klien saya merasa kalau diri mereka tidak layak …

Read More »

Beberapa Minuman Yang Dapat Menghilangkan Stres

Findonews, Jakarta – Lagi stres, banyak pikiran, atau baru mengalami bad day? Ada banyak cara untuk meredakannya. Salah satunya adalah meluangkan waktu untuk bersantai sambil menikmati minuman yang terbukti ampuh melenyapkan semua rasa stres dan tertekanmu. Berikut ini ada beberapa jenis minuman yang diyakini bisa bantu lenyapkan stresmu. Kamu bisa membuatnya …

Read More »

Ibu ini Cara Menghadapi Balita yang Suka Memukul

  Findonews, Jakarta – Anak berusia kurang dari lima tahun alias balita terkadang bisa berperilaku kasar, senang memukul, atau menggigit. Bagaimana menghadapinya? Kebanyakan anak balita menunjukkan perilaku agresif karena ia merasa frustasi: Keinginannya melakukan sesuatu lebih besar dari pada kemampuannya. Mereka ingin mengomunikasikan kebutuhan dan kemauannya, tetapi kemampuan bicaranya masih …

Read More »

4 Efek Yang Akan Dirasakan Jika Berhenti Merokok

  Findonews, Jakarta – “Merokok dapat menyebabkan kanker, serangan jantung, impotensi dan gangguan kehamilan dan janin.” Kalimat ini yang selalu ada di setiap bungkus rokok. Ya, rokok memang dikenal sangat tidak baik buat kesehatan. Rokok, juga dipercaya menjadi salah satu sumber dari berbagai penyakit mematikan. Kandungan nikotin dan beragam zat …

Read More »

Atasi Kulit Kering dengan Madu dan Minyak Zaitun

  Findonews, Jakarta – Jika kamu memiliki kondisi kulit wajah yang kering maka kamu dapat memanfaatkan madu untuk mengatasinya. Kulit kering sering mengganggu karena membuat kulit jadi mudah iritasi. Tentu kamu tidak ingin kulitmu bermasalah kan? Madu dikenal kaya akan manfaat. Tidak hanya untuk kesehatan tapi juga kecantikan. Berikut ini …

Read More »

4 Langkah Mengatasi Masalah Jerawat Yang Membandel

Findonews, Jakarta – Banyak sekali orang yang merasa terganggu dengan jerawat, terlebih kaum wanita. Jrawat membuat penampilan kamu tidak lagi menarik. Maka tidak heran jika banyak produk perawatan kulit untuk menghilangkan jerawat. Di salon kecantikan, produk penghilang jerawat selalu diminati. Sayangnya pemakaian yang berlebihan akan membuat jerawat semakin parah dan justru …

Read More »

Usia 20an Mudah Stress, Simak Penyebabnya!

  Findonews, Jakarta – Makin bertambah usia malah makin gampang stres? Di usia 20an dengan berbagai jenis kesibukan dan padatnya rutinitas, stres kadang tak bisa dihindari. Stres memang tak selalu bisa diatasi, tapi kita selalu bisa berusaha mengelolanya. Penyebab stres itu bisa dari faktor dalam (berasal dari diri sendiri), bisa …

Read More »